Uno de los problemas más comunes que solemos ver en el día a día en Suróptica Aljaraque son los problemas relacionados con la miopía. La miopía afecta a millones de personas en todo el mundo. Si tienes miopía, es posible que estés lidiando con varios síntomas, además de con el aumento de la miopía y la dificultad para enfocar objetos lejanos. Habrás oído hablar del control de miopía, pero a veces es un concepto complejo. En este artículo te damos las claves para que te hagas todo un experto.
En Suróptica Aljaraque, nos preocupamos mucho por la salud de tu visión, y estamos comprometidos en ayudarte a encontrar la mejor forma de controlar tu miopía. En este artículo encontraras todo sobre la miopía, qué es el control de miopía, y los consejos para que tengas una visión clara.
¿Qué es la Miopía?
La miopía es un trastorno ocular común caracterizado por la incapacidad de enfocar objetos lejanos. Es causada por una longitud del ojo más grande de lo normal o un ojo más potente. La curva anormal se traduce en una distancia focal más corta, lo que provoca que los objetos lejanos se enfoquen antes de llegar al ojo. A medida que la miopía avanza, los síntomas pueden empeorar y los objetos distantes se vuelven aún más difíciles de ver.
La miopía tiene una variedad de causas, y se ha relacionado con factores genéticos, horas de estudio excesivas y uso inadecuado de dispositivos electrónicos.
¿Cómo se hace el Control de Miopía?
La clave para controlar la miopía es una atención temprana. Es importante que las personas con miopía sean diagnosticadas lo antes posible para evitar que sus síntomas empeoren. La buena noticia es que hay varias opciones de tratamiento disponibles para controlar la progresión de la miopía.
Gotas oculares
Los tratamientos con colirios, también conocidos como gotas oculares, son una opción popular para el control de la miopía. Estas gotas a menudo contienen un medicamento conocido como atropina, que puede ayudar a reducir la velocidad de la progresión de la miopía. Sin embargo, es importante consultar a un oftalmólogo antes de tomar cualquier medicamento, ya que el uso excesivo de atropina puede causar efectos secundarios adversos.
Orto-K
La ortoqueratología, también conocida como orto-K, es un tratamiento no invasivo para la miopía. Esta terapia de contacto implica el uso de lentes de contacto especiales durante la noche para remodelar la forma de la córnea durante el sueño. Esto puede ayudar a reducir la progresión de la miopía y permitir una visión clara durante el día sin la necesidad de usar lentes de contacto o gafas.
Lentes de contacto
Las lentes de contacto son una opción común para corregir la miopía. Existen varios tipos de lentes blandas y rígidas disponibles para corregir esta condición ocular. Las lentes de contacto son una forma conveniente de corregir la visión sin la necesidad de usar gafas. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones de un óptico, ya que se trata de un tratamiento específico.
Lentes montadas en gafas
Algunas investigaciones han demostrado que las lentes oftálmicas montadas en gafas pueden ayudar a controlar la miopía alterando el desenfoque periférico del ojo, haciendo que la retina envíe señales al cerebro que frenan el crecimiento del globo ocular. Esto puede hacerse mediante diseños especiales de lentes
Consejos para una Visión Clara
Además de controlar la miopía, hay varias cosas que puedes hacer para tener una visión clara. Aquí hay algunos consejos útiles:
Realiza Descansos Regulares
Si pasas mucho tiempo delante de una pantalla de ordenador, tables, teléfonos móviles u otros dispositivos electrónicos, es importante que hagas descansos regulares para evitar el agotamiento visual. Haz una pausa cada 20 minutos para descansar tus ojos.
Mantén las Pantallas a Distancia
Es importante mantener las pantallas de los dispositivos electrónicos a una distancia segura para evitar la tensión ocular. Mantén tus pantallas al menos a 50 cm de distancia de tus ojos.
Usa el Brillo Adecuado
El uso de una pantalla con el brillo adecuado puede ayudar a reducir el estrés ocular. Ajusta la pantalla de tu dispositivo electrónico para que esté a un nivel cómodo para tus ojos.
Usa un Monitor Antirreflejos
Los monitores antirreflectantes están diseñados para reducir los reflejos y el deslumbramiento de la pantalla. Esto puede ayudar a reducir la fatiga ocular y a mejorar tu visión.
Realiza Exámenes Oculares Regulares
Es importante realizar exámenes oculares regulares para detectar problemas en la visión, incluyendo la miopía. Un examen ocular periódico puede ayudar a identificar los problemas de visión a tiempo para un tratamiento efectivo.
En conclusión, la miopía es un trastorno común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si tienes miopía, hay varias opciones de tratamiento disponibles para controlar su progresión. Además, hay una variedad de consejos que puedes seguir para tener una visión clara. Si necesitas ayuda para controlar tu miopía, no dudes en visitar Suróptica Aljaraque para una consulta personalizada. Siempre estaremos encantados de ayudarte a encontrar la mejor solución para tus problemas de visión. Pide cita ya online y deja que te cuidemos.
